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週報 #015：手停下來，腦袋還沒停
https://wilsonchao.com/blog/weekly-015

高壓之後的修復週。連六台到凌晨四點、看老闆開刀像在看一件藝術品。

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週報 #015：手停下來，腦袋還沒停

高壓之後的修復週。連六台到凌晨四點、看老闆開刀像在看一件藝術品。

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週報 #014：我想哭一場
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這週嘗試第一次心理諮商

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週報 #014：我想哭一場

這週嘗試第一次心理諮商

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週報 #013：黏在一起
https://wilsonchao.com/blog/weekly-013

第一台 TVR 主刀，結束才回神「原來我真的在做」。同一週的 16 小時 CABG 結束時 ECMO 收不起來，回家路上想起白天偶然瞄到自己被列模範總住院醫師。週日打電話預約了心理師。

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週報 #013：黏在一起

第一台 TVR 主刀，結束才回神「原來我真的在做」。同一週的 16 小時 CABG 結束時 ECMO 收不起來，回家路上想起白天偶然瞄到自己被列模範總住院醫師。週日打電話預約了心理師。

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週報 #012：奇怪但溫柔
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升 V 前第一個自己回來掛我號的病人、LIMA 沒破被學長凹一杯飲料、跟茹寶看完《橫道是之介》之後問自己一個有點奇怪的問題。

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週報 #012：奇怪但溫柔

升 V 前第一個自己回來掛我號的病人、LIMA 沒破被學長凹一杯飲料、跟茹寶看完《橫道是之介》之後問自己一個有點奇怪的問題。

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132 個 cron job 與一個答不出來的問題
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一個心臟外科醫師的生產力自我剖析——132 個自動化排程、一個 AI 助理，然後呢？

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週報 #011：不是每個傷口都是你的錯
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31 歲的第一天在刀房裡開始，接下來幾天連出狀況。但在書店翻到 Frankl 的時候突然想通一件事——意義不是找的，是長出來的。

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週報 #010：該做的都做了
https://wilsonchao.com/blog/weekly-010

停損的股票暴漲了、朋友的店要收了、五年後要去一個從零開始的地方。這週學到的大概就是——有些東西留不住，有些地方還沒到，能做的就是在當下多待一下。

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週報 #009：鬆一口氣的人
https://wilsonchao.com/blog/weekly-009

完成事情後只有鬆一口氣，不是快樂。這週在手術室、在教學、在回家的路上，都在想這件事。

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週報 #009：鬆一口氣的人

完成事情後只有鬆一口氣，不是快樂。這週在手術室、在教學、在回家的路上，都在想這件事。

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我想過的日常
https://wilsonchao.com/blog/ideal-daily-life

理想的日常不是什麼都不做，是可以選擇什麼都不做的自由

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我想過的日常

理想的日常不是什麼都不做，是可以選擇什麼都不做的自由

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週報 #008：整個人生都在演
https://www.wilsonchao.com/journal/weekly-008

深夜一個人在酒吧，覺得人生沒有意義，意識到自己一直在演。

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週報 #008：整個人生都在演

深夜一個人在酒吧，覺得人生沒有意義。隔兩天女朋友回來吃燒肉，又覺得活著還不錯。然後意識到自己一直在演。

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週報 #007：大將之風
https://wilsonchao.com/daily/weekly-007

第一次縫大血管沒漏，被稱讚大將之風。然後發現不緊張了本身就是成長，喜形於色也沒什麼不好，三口井可能是同一口。

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週報 #006：溫暖醫師裝不下我
https://wilsonchao.com/daily/weekly-006

研究所補助不要了，第一次在朋友面前當 DJ，然後發現「溫暖醫師」這個人設太窄了。

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2026 Q1 — 資訊流 Workflow
https://wilsonchao.com/blog/fomo-anxiety-2026-q1

一個心臟外科醫師的資訊焦慮解法

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2026 Q1 — 資訊流 Workflow

每個人都會有的FOMO問題，試試看用AI處理

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Wilson's Workflow — 2026 Q1
https://wilsonchao.com/blog/wilsons-workflow-2026-q1

心臟外科醫師用 AI 當日常夥伴的工作流紀錄，每季更新。

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Wilson's Workflow — 2026 Q1

心臟外科醫師用 AI 當日常夥伴的工作流紀錄，每季更新。

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週報 #005：開到天亮
https://wilsonchao.com/daily/weekly-005

一個晚上，一台沒救回來，一台勉強救上去。外科的日常。

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週報 #004：證明給誰看
https://wilsonchao.com/daily/weekly-004

證明給誰看

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週報 #003：你以為的自己
https://wilsonchao.com/daily/weekly-003-who-you-think-you-are

本週核心：自我認知的落差、context 與業的類比、手術中的沮喪與信心

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週報 #002：晚上睡不著的奇思妙想
https://wilsonchao.com/daily/weekly-002-midnight-thoughts

垃圾工作與經濟、宗教與人類進化、專科化的代價

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餘裕
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餘裕是能享受閒暇的能力。

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2026 我追 AI 工具的三個動機，第三個讓我很不舒服
https://wilsonchao.com/blog/three-reasons-i-chase-ai-tools

我想證明自己夠特別、夠強、不可取代。